Снова Феодосия. Теперь уже – взрослая. А взрослым (в нынешнем весенне-летнем цикле), как и в Чите, и в Ростове, – Чжан гун. То есть – наработки практик «столбового стояния».​

        Мы уже говорили, почему эта тема так важна. Во-первых, чем больше возраст, тем чжан гун – полезнее (конечно, если правильно все делать). Во-вторых, в последнее время (как нам кажется) вошла в моду. Возможно, от мнимой простоты метода. В модности этой – главная опасность. Любители цигун прямо-таки массово «столбенеют». Подчас просто потому, что это – круто. Они не обращают особого внимания на детали-ключики практик. Как минимум – это пустая трата времени. Хуже – вредит суставам. И не только...

        О том, чтобы не навредить. О деталях-ключиках очень и очень реально глубоких практик «столбового стояния» мы и поговорили. Обстоятельно и откровенно. Под раскидистыми кронами Морсада (см. фото).

        А напоследок – немного символики. Наш семинар прошел аккурат в День города. Понятно, специально его так не планировали. По доброй традиции – так совпало. Город, отмечающий две тысячи пятьсот пятьдесят с лишним лет со дня рождения. Основанный еще античными греками. И мы в нем. Со своими практиками. Корни которых – в той же античности. Восточной. Не правда ли – прекрасная соединенность... Вдохновляющая....​